双鸭山市档案局举办健康知识讲座
作者:档案馆编辑 2018-05-11 09:19:30 来源:

  为了提高机关工作人员健康观念,增强健康生活和防病意识,应对日常生活中突发紧急情况的急救、互救能力。5月4日,双鸭山市档案局党组特邀请健康教育专业委员会委员、健康教育网特约专家吕莹讲师到局开展了“健康龙江你我行 共圆健康中国梦”为主题的健康教育知识讲座,全局机关干部20余人参加了讲座。

  主讲老师分别从现场紧急救护知识、健康营养知识、空气污染的危害与健康防护以及职业疾病、办公室常见病的预防及改善等健康知识进行了认真讲解,并结合身体健康和心理健康标准等内容,为机关工作人员普及如何改善亚健康、如何应对雾霾等。

  活动现场,吕老师结合大量现实案例,深入浅出地做出了详细生动的讲解,身体力行示范了各种救护动作,并邀请两名工作人员上台亲身示例,强调了动作要领,进行了身体调理,现场活动气氛十分活跃,参加讲座的工作人员听讲认真、参与积极。

  此次活动得到了大家的一致好评,纷纷表示收获颇丰,要将学到的健康知识运用到生活的实践中去。树立一个良好的健康观念,养成一个健康的身体,才能更好地工作和学习。

 

双鸭山市档案局  于磊供稿

 

 

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